健康って何?

いつもご覧いただきありがとうございます。

こんにちは! 訪問整体院 笑ごころ 代表 東です。

 

健康って何?

最近色々健康になるための本や学び、経験を積むようにしているのですが、健康ってなんだろうと再度考える機会があったんですね。

 

整体をしているとどうしてもカラダの構造などを中心に考えたり病気などの結びつきを考えたりしてしまいます。

 

健康について 1948年の設立における世界保健機関憲章の前文では

 

「身体的・精神的・社会的に完全に良好な状態であり、たんに病気あるいは虚弱でないことではない。」 と書かれています。

 

ってことは身体だけでなく心や社会的にも良好ではないと健康ではないということかと改めて感じました。

 

確かに病院での経験や現在のお客様の施術をさせていただくと「病は気から」ではないですが、身体や精神、社会的要因は関連していると思いますね。

 

身体的に痛みなどに悩んでおられる方へ

 

病気、虚弱がなくても腰痛などにより精神的に悩んでいる方へ 改善策があります。

 

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