朝の習慣!

朝の習慣!

 

宮崎県宮崎市、児湯郡唯一の慢性腰痛、膝痛 専門 整体院 笑ごころ 東です。

 

今日はあんまり聞いてもしょーもないかもしれないのでさらっと行きたいと思います。

 

皆さんはいつもしている習慣はありますか?

私は自分にあまいため、少し物事を遅らすとダラダラしてしまうことが多くあります。個人事業者になると誰に言われることもなく、すべて自分の責任になります。特に朝は寒い際は布団から出るのが億劫でした。

そんな私はある習慣を行うことで生活のいいリズムができました。あくまで主観的ですので※

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整体院 笑ごころは腰の痛みを抱えた方が多くいらっしゃいます
その多くの方々は以下のような悩みを抱えていました
腹部の筋トレをしても痛みが良くならない
もう手術するしかないと諦めていた
整形外科で注射を打っているが3日で戻ってしまう
運動不足が原因と言われ、毎朝痛みを我慢して歩いている
医療機関に受診した結果、上記のようなリハビリや治療を受けているのにもかかわらず「全く痛みが改善しない」
これが今の現実です。
医者から言われたことを試しても治らずに
「この痛みは一生続くのか」と諦めている人がたくさんいるのです。
このままでいいわけがない
この状況をどうにかしなければいけない。その強い想いで私は技術・知識を磨き続けてきました。
現在【整体院 笑ごころ】に通われている腰痛のクライアント様からは
なんで筋トレしていないのに痛みがなくなるの!?
自転車が乗れるようになりました
ここにきて生活の幅が広がりました
あんなに寝起きがきつかったのに今ではスッキリ起きれます
など嬉しい声をたくさんいただいています^^
もし私の記事を見て、
あ、私も当てはまるかも・・と少しでも思うようであれば、これをきっかけに腰の痛みをやっつけませんか?
一人で悩まないでください。
「カラダのストレスのない生活・お仕事」へ必ず当院が導きます^^
ご気軽にご相談ください。
24時間受付中

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