ゴールデンウィーク明け 腰痛?

こんにちは! 訪問整体院 笑ごころ 東です。

 

いつもご覧いただきありがとうございます。

 

ゴールデンウィーク明け 腰痛?

 

 

今日からお仕事の方も多いのでしょうか?

 

 

ゴールデンウィークはいかが過ごされましたか?

 

 

私は1日のみお休みをいただき仕事しておりました。

 

ゴールデンウィーク後の腰痛ということで、

 

・休み中はごろごろしていた。

・家の用事で畑仕事をかなり行った。

・掃除をしていて腰痛が出てきた。

・長時間の運転で腰痛が出てきた

 

などいろいろな理由で腰が痛くなる時期です。

仕事も始まり、交感神経や副交感神経のバランスも崩れ体調なども崩す方も多いです。

 

身体を整え仕事も楽しくしていきましょう!

 

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